每當有幼童的父母向我抱怨，自己的孩子多麼不可理喻時，我常會告訴他們：「真正的挑戰還在後頭。」
什麼挑戰？當然是青春期呀！孩子進入青少年，約莫是升上小學高年級或國中時，大人就會領教到什麼是真的「不可理喻」了！
「趁孩子還願意親近你、賴著你的時候，多抱抱孩子吧！」
我常這樣提醒家長。因為，青春期的孩子不只不給碰，還刺得你滿身傷。所以，許多大人都覺得，青少年很「叛逆」。
老實說，我很想知道，究竟是誰給青少年階段貼上「叛逆期」這個標籤。於是，青春期孩子的任何令父母搖頭嘆息的行徑，就被等同於「叛逆」了。
我得為青少年說說話。事實上，人的一生就是尋求獨立自主的過程。為了能夠自立，我們需要自己爭取主導權，自然會有與父母意見不一致的時候。
而青少年恰巧又暴躁易怒、情緒反覆無常，他們的獨立自主往往伴隨著強烈的憤怒情緒一塊兒呈現，看在大人眼裡，就是為反對而反對：「分明是造反！」
其實，他們也不願意呀！
家有青少年，家長必須有兩個體認：
第一，你家那個過去貼心可愛的孩子，已經回不來了。
第二，就是黃之盈諮商心理師在《孩子的叛逆都是想求助》書中說的，父母的教養心態得歸零，過去有效的教養方式，在青少年面前都會失靈。
也就是說，你得重新理解這個族群的孩子，才有辦法和他們互動相處。你也才有機會聽懂，孩子的叛逆，往往正在求救，希望獲得大人理解、支持或協助，只是破了洞的腦袋讓他們不知道如何好好表達而已。
《孩子的叛逆都是想求助》這本書，是所有青少年家長的後援隊。這本書的字數不多，但卻相當實用。特別是，作者分析當今數位科技如何改變青少年的大腦與習慣，而使青少年處在更巨大的壓力與更強烈的情緒波動下。
我喜歡書裡的一個比喻：當青少年不斷吵著要這個、要那個時，就像一台車上坐在後坐的乘客，對著駕駛要求東、要求西，拼命干擾卻對順利抵達目的地毫無幫助。
這時，坐在駕駛座的父母，便可以邀請青少年坐到副駕駛座來，看清楚此行的真正目的，扮演協助駕駛的角色。也就是，賦予孩子一些重任，讓他們適時參與決策。
更重要的是，孩子有一天得坐上駕駛座；於是，你得偶爾讓出位子，讓孩子嘗試看看。
問題來了，青少年衝動腦殘，實在讓人無法信任，但大人又得適時放手。收與放之間，該怎麼拿捏？
黃之盈老師在《孩子的叛逆都是想求助》書中教你，你得與孩子討論規範，協商各種約定。而規範與約定，大致會有三個層次：不可妥協→適度開放→自主管理。
層次一是你認為絕不能退讓的教養底線，你得先與另一半先討論好；層次二則是依據孩子的年齡或能力，逐步給出的權利或空間；層次三則是給孩子自行決定的部分，父母無須干涉太多。
這些，通常沒有標準答案，也都需要與孩子做充分討論。
黃之盈諮商心理師果然是長期與青少年相處，經驗豐富的國中輔導教師。這本書還教你如何陪伴孩子面對數位陷阱、人際挫折、戀愛失落等，但不管哪一個議題，都需要先與孩子的內在連結。在這之前，大人得先與自己的內在連結，安頓好自己。
否則，孩子叛逆，你就爆炸，只是互相折磨罷了！
書籍資訊
孩子的叛逆，都是想求助：爸媽崩潰前，先搞懂青春期的孩子怎麼了！解鎖半熟大腦 X賀爾蒙的生理風暴，穩定數位焦慮，停止親子內耗（ISBN：9786269671861）
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作者：陳志恆諮商心理師