那天,女兒在吃早餐的時候,急著要打開爸比昨晚帶回來的巧克力,一不小心打翻了桌上的稀飯,弄溼了一身剛換好的衣服外加滿地狼藉。
我在廚房聽到聲響,忙不迭出來查看,忍不住對她開罵,她一臉慌張,趕忙應聲說道:「我會自己收拾。」只見她用衛生紙把身上和地上擦乾淨,再到房裡用吹風機把衣服吹乾。
好不容易吃完早餐準備出門上學,女兒又發現爸比昨晚吃剩的餅乾,想看看裡面還剩多少,一打開餅乾盒不知怎麼著又灑了一地,眼看就快要趕不上準時到校的時間,我氣急敗壞的對她說:「妳今天到底是怎麼回事?一直惹麻煩!」這下女兒更加驚慌失措,狂抽衛生紙試圖收拾善後,我看了更生氣,說:「妳這樣不是很浪費嗎?」接著沒好氣的教她處理的方法,還一邊威脅她如果上學遲到就要扣她的零用錢一百元。
折騰了一個早上,總算在最後一分鐘把女兒送到校門口。回程的途中,我一直在回想方才發生的事:孩子不小心犯了錯,從她的神情可以看出她對自己的行為後果感到很懊惱,並且因為擔心被責備而覺得緊張與害怕,所以努力收拾善後以彌補自己的過失,如此看來,孩子在這個事件上已經表現出自省與負責的態度。 我非但沒有同理孩子的心情,肯定孩子的表現,反而落井下石的指責孩子,讓孩子在事件之外承擔了多餘的情緒。
而我這樣的反應也是在告訴孩子「不許犯錯」,反而錯失了讓孩子從錯誤中學習的機會-孩子只忙著應付「被罵」這件事,沒時間思考下次該怎麼做比較好。
小時候,我或許也是個不被容許犯錯的孩子,以至於直到長大成人之後,每當不小心犯錯時,總遭受很大的情緒煎熬,有時別人已經原諒我了,或者根本沒放在心上,我卻沒辦法放過自己,始終擔心自己造成別人的困擾,甚至擴大內心的自責到覺得是因為自己不夠好、不夠聰明、不夠有能力才會犯下這樣的錯誤。無法自我寬容造成我也常慣性的投射自我的這個部份在孩子身上,所幸逐漸能夠經由覺察與自省而減輕影響的程度,適時的寬待自己與孩子。
在上述的例子當中,孩子和我都犯了錯,我們都會犯錯,但也都值得被原諒。
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作者:Laurie